今日最近に比べて 暖かくて少し走りやすかった！ 峠までアップがてら走って 10分走で体を起こすためにしたんだけど 今年ベスト更新。(笑) まあまだまだ低い数値なので ベストコンディションには 程遠いかな、、2月は少し上げていこう。 それで温まったので 2…