2017-03-06から1日間の記事一覧

月曜回復走

朝起きたら意外にも疲れは抜けていてびっくりした。しっかり寝れたからかな？？とりあえず今日は回復日なのでかるーくサイクリングロードを走って帰ってきた。明日を回復にあてるか、練習するか迷いどころだな。。 30 TSS 53.4kg