日曜日 ハリトレ番外
今日は昨日雨でハリトレがなかったので
呼びかけて日曜日ハリトレになりました。
コースは黒川ダム。
久しぶりだったのでコースをあまり
覚えていなかった。
1番最初の登りは早々に千切れるw
脚に力が入らない、というか
お腹に力が入らない。
黒川ダムの登りはツキイチになって
最後だけなんちゃってアタック。
群馬に向けての感覚を掴む感じで。
折り返しの下りでは全く脚が動かず、
付いていくので精一杯。
終始調子がいいとは思えない1日だった。
だか、最後のスプリントで
初めで1000wを超えることが出来たことが
唯一の救いかな。
疲れた中でのスプリント、これが大事。
明日はOFF。
回復して今週末の群馬に挑もう。
201 TSS 54.4kg