読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

自転車乗りの日記

トレーニング日記

2日間

昨日は最近知り合った高校生の子と

午前中だけ走ってきました。

どれくらい走れるかわからなかったので

峠で10分走をしてみようということで

したのですが、すごく早くて

びっくりしました!

これからもちょくちょく練習よろしく。

 

今日はチーム員と

2分程で登りきれる登りに行って

1分走、2分走をいい感触でやってきました。

もうあと1ヶ月半ほどでシーズンインするので

しっかり強度をこれから上げていこう。f:id:takasho2017115:20170208141236j:image

また色々紹介します。