自転車乗りの日記

トレーニング日記

2017-03-01から1日間の記事一覧

水曜日 外練 3人

今日は土日からしっかり2日間休んだので 調子はいいと思ってたけど 朝起きたら体重いし、走り出しても 脚が回らない。。 やる気がなかったけど、約束してたので 集合場所に行って峠に向かう。 今日は平坦が得意というか好きな子が 来ていたので登りで10分走×…